Mercredi 13 novembre 2019 - 19h30

Conférence « Traverser les deuils de nos vies »

Nous pouvons faire le deuil de tout ce à quoi nous sommes attachés et que nous avons perdu : personne, animal, objet, situation, travail, lieu…
Trop souvent, nous confondons deuil et détachement.
Quand nous subissons une perte, nous avons tendance à nous détacher, c’est-à-dire nous couper de ce que nous ressentons au lieu de sentir la protestation, la peur, le chagrin qui font partie des étapes du deuil.

Le processus de deuil n’est pas un exercice mental et rigide. Il passe par le corps et l’ouverture du cœur, suit pas à pas le chemin des émotions qui émergent pour mieux les transformer, pour enfin intégrer en nous ce lien et le clore harmonieusement.

Lors de cette conférence, je vous expliquerai comment on peut apprendre à dire « Adieu et merci » à ce que nous avons perdu. Je vous partagerai comment le deuil traversé et abouti permet de sentir à nouveau la joie de vivre, de se sentir profondément vivant et en lien avec les autres.

Participation : 10€ par personne
Lieu : Au Mieux Etre – 279, avenue Félix Geneslay 72100 Le Mans

Renseignements et réservations :
Bénédicte Coutant
Tél 06.37.55.20.34
Mail : benedicte@bcoutant.fr